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宝宝防晒,容易忽略的细节

Public top 写于 2010-04-07

  1.防晒护肤是为了美容,宝宝不需要——错。  还没到夏天,大街小巷,防晒用品的广告就已经铺天盖地。年轻妈妈几乎个个是防晒品的使用者和拥护者,但是,对宝宝的防晒,妈妈可能就不那么重视了。其实,宝宝也需要防晒。防晒不完全是为了美容,而是为了身体和皮肤的健康。  晒伤的后果多半会在数年以后才表现出来。即使是儿童期中等程度的晒伤,也会造成皮肤的老化和损伤,甚至可能发生皮肤癌。  皮肤专家研究,紫外线诱发的皮肤老化约80%发生在生命的前20年。因为儿童某年暴露在阳光下的时间大约是成年人的3倍,所以,一个人一生大部分被晒的时间是在18岁以前。从婴儿期就注意使用防晒用品,将会有效减少皮肤老化的速度和皮肤癌的发生几率。  2.反正已经涂了防晒油,可大胆带宝宝出门——错。  最好的防晒办法是避免让宝宝直接暴露在太阳低下。中午10点~下午3点是紫外线最强烈的时段,尽量避免孩子出门,暴露在阳光下。如果必须出门,除了涂防晒油,还一定要戴宽边遮阳帽,并且穿质地轻薄的全棉的宽松的透气的长袖长裤。在户外活动,为了凉快让男孩子穿背心,女孩子穿吊带裙不是个好主意。  3.选用长效防晒用品,省心省力——错。  ...

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宝宝防蚊招数大集结

Public top 写于 2010-04-07

  最近,气温上升蚊子纷纷出笼,小区内宝宝们聚在一起,父母们一边心痛地数着宝宝身上被蚊子咬出来的包,一边贡献出各自找到的防蚊妙招。  有蚊帐宝宝还是被蚊子叮了  对婴儿来说,一顶透气性能好的蚊帐是最佳选择,也是最安全有效的方法。但还是有不少父母发现,即使有蚊帐的保护,宝宝还是被蚊子叮了。  陈妈妈说,不少宝宝睡觉像打仗一样,到处翻,如果睡边上很容易就会贴到蚊帐上,蚊子自然就不放过了。所以妈妈们要将宝宝睡的那边蚊帐进行加工,缝一层布在蚊帐上,尺寸以宝宝碰到蚊帐的范围来参考。此外,父母如果和宝宝一起睡,进出蚊帐的时候要先赶一下蚊子,别让蚊子溜进了蚊帐里。  小心选择驱蚊用品  市面上有不少驱蚊的用品,但为了宝宝的健康,在选择驱蚊用品的时候父母要多留个心眼,留意用品起作用的机制和使用的材料。  林先生说,蚊香点燃后有烟雾,对宝宝的眼睛和呼吸道会产生刺激作用;驱蚊水直接涂在宝宝的皮肤上,宝宝的小嘴不小心碰到,难免会产生不良影响;电子灭蚊灯尽管安全,但其光亮会影响宝宝入睡。电蚊香是比较合适的灭蚊用品,但父母在选购电蚊香片时,一定要查看它们的配方,好的电蚊香片采用的是高纯度的菊脂,无气味,刺...

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宝宝需从小养成的4个习惯

Public top 写于 2010-04-07

  在宝宝1岁以前的时候,父母往往认为他还小得很,不论做什么事对宝宝的影响都不大。其实,“潜移默化”从宝宝出生前就已经开始!从怀孕到生产后,对宝宝影响最大的就是爸爸妈妈。要培养出优质小天才,就得养成良好的习惯,而好习惯的养成必须从小开始!  1.饮食习惯  不良示范  早晨时间总是很紧张,吃饭也总是狼吞虎咽;吃饭时常常留下某样菜不吃,到餐厅吃饭,点菜时总是跳过某些食物;饭后不喝杯饮料,就觉得不舒服……想一想,你有这样的习惯吗?  TIPS:宝宝继承妈妈饮食习惯  英国科学家根据一项实验发现,妈妈的饮食习惯确实会影响到胎儿。该实验指出,如果妈妈在怀孕及哺乳期间大量吃进“垃圾”食物,那么她的宝宝也喜欢吃甜食及垃圾食物,而且经常过量食用,长大后更容易出现肥胖问题。  父母须知  婴幼儿时期是味蕾发展的关键期,也是建立饮食习惯的重要时期。一个人的饮食习惯与家庭环境有很大的关系,姑且不说父母的言行举止,即便只是无意识的谈论,也很容易影响孩子对某些食物的偏好。因此,父母必须对自身的不良饮食习惯加以重视。  好习惯达成表  1-提供丰富多样的辅食。注意口味要清淡,让宝宝多多尝试各种食品。  2...

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宝宝需要全面护理防秋燥

Public top 写于 2010-04-07

  经过了一个热烘烘的夏天,时值初秋,宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降,湿度也在下降,空气中水分减少,逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩,器官还不发达,很难适应空气的变化,于是容易出现口舌干燥、鼻子出血、皮肤干裂等现象。所以进入初秋时,妈妈们就需对宝宝进行特别的护理。  给宝宝多喝水  妈妈可以规定宝宝一天喝多少水,并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。秋季,宝宝一般每天需要5-8杯水。  让宝宝多吃水分足的水果梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。  多吃清淡食物  盐分太多容易脱去体内水分,油炸食物热量太高。平时可以给宝宝多吃一些新鲜蔬菜。  做一碗银耳羹  银耳羹能有效预防鼻子出血,而且做起来很简单,只要把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状,然后放进冰糖,待冰糖溶化后就可给宝宝吃。  少食辛辣刺激食物。葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都是辛辣刺激食物。  经常用金银花、白菊花或乌梅甘草汤等代茶喝。  饭前喝碗清汤  清汤可以稀释菜的盐分,保持体内水分。  滋润宝宝小嫩唇  唇部比其它肌肤更为纤薄细嫩,容易受到伤害,也不能分泌油脂滋润双唇。宝宝嘴唇干燥时喜...

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宝宝需要足够的破坏空间

Public top 写于 2010-04-07

  1岁以下的宝宝年龄小,身体刚刚开始发育,语言表达能力也很欠缺。因此,很多初为父母的家长在教育这一年龄段的宝宝时经常会遇到一些困惑。记者在朝阳区安慧里小区公园随机采访了几位带宝宝的父母,请他们讲述了自己的早教方法,同时也提出了一些问题。为此,我们特意邀请了中央教科所幼儿教育专家李忠忱教授对症下药为家长们答疑释惑。  ★案例  朴女士的孩子现在6个月,是个胖嘟嘟的男孩。采访时孩子正在婴儿车里睡觉。  孩子3个月大时,朴女士就给他放《三字经》的录音,还有钢琴曲。她家的宝宝最爱听舒缓抒情的曲子,只是一听快节奏的笛子之类的音乐,就会表现得很烦躁。朴女士在每天下午宝宝心情不好时放给他听,宝宝最喜欢一边别人给他洗澡一边听舒缓的曲子。另外,朴女士每天跟宝宝一起做“亲子操”,一边有节奏地轻轻地抻宝宝的胳膊、腿等关节,一边逗他开心。  朴女士反映宝宝爱看电视屏幕,只要开电视他就死死地盯着不放,电视里有人笑他也跟着笑,电视里有人哭也会把他吓一跳,孩子对鲜艳的颜色很感兴趣。  朴女士还告诉记者,宝宝喜欢抓东西,经常抓过纸来撕,只要宝宝玩得高兴,不把纸塞进嘴里,她一般不会阻止;宝宝还特别钟爱吃手,尤其...

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宝宝预产期等于出生日吗 

Public top 写于 2010-04-07

  很多胎宝宝性子很急,预产期没到就紧赶慢赶的想出来看世界,当然也有些胎宝宝不慌不忙,预产期都过了好多天了,他还稳稳地呆在妈妈的肚子里,享受妈妈的温暖。难道是医生测预产期有误?  专家表示:从最后一次月经结束算起,一般是280天。但这仅仅是理论,实际上大多数准妈妈数到零的时候,要么是孩子已经生下来了,要么就是还毫无动静呢,只有4%的孩子能遵守预产期如约来到这个世界。  迟迟不到  不到一半的孩子会比预产期出生得晚,让妈妈们备受折磨,让医生着急,一次又一次地察看,先是每两天检查一次,一周以后就会每天都检查。  医生主要关注的无非是:胎盘是否还在恪尽职守,给未出世的小宝宝提供食物和氧分。我们猜测胎儿只有在认为母体之外的世界更精彩时,才会想到出世,这时他就会发出一些信号,比如羊水变绿了或者心电图呈现出不稳定的心跳等。如果一切正常,宝宝就不着急出来了。  胎儿千呼万唤不出来,会让孕妈妈们感到不安、甚至不耐烦,盼宝宝很久了,加上亲戚朋友们开始唠唠叨叨地打听:“到日子了吧?生了吗?”这种感觉有点像饭做好了,可是左等右等,客人还不到。  急不可耐  与此相反,还有一种情况:宝宝耐不住性子,想早...

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宝宝食品安全备忘录

Public top 写于 2010-04-07

  夏天,父母更要严把食品安全关,以免宝宝发生食物中毒等意外。  婴儿辅食最好开封后48小时之内吃完,如果没吃完最好扔掉。不要把入过宝宝嘴的勺子再伸进辅食瓶子中盛取,否则细菌很容易污染瓶中剩余食品。  不要在家里自制胡萝卜、豆子、洋白菜、菠菜等菜泥,因为如果菜温处理不当,很容易产生大量硝酸盐。  宝宝第一年中,要避免食用葡萄干、爆米花、热狗、硬糖、坚果等易呛或窒息的危险食物。  宝宝1岁前不要吃蜂蜜,以免中毒。并尽量避免容易引起过敏的食物,如牛奶、草莓、柠檬、鱼等海鲜。

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宝宝食欲不佳的原因在哪儿

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  当发现自己的宝宝食欲不振时,多数母亲都担心焦急万分,并带孩子去医院检查是不是生什么病了。但许多母亲并不清楚,绝大多数食欲不振是非病理性因素所导致的,所以,母亲们真的不必太担心。  但说说容易,做起来却很难,很少有母亲能忍心看着宝宝吃饭不好的。因为,吃不好可能意味着营养摄入不足,会影响到宝宝的生长发育,甚至还可能是生病前的预兆。但专家表示,其实很多情况却不是这样的。  一、父母认为宝宝食欲不佳的几种原因:  1、宝宝之间的饮食量,不具可比性  由于遗传、环境、体型、活动量等方面的因素的影响,正常宝宝对营养需要量个体差异性其实很大,食欲必然也有差异,因此,母亲切不能互相比较孩子的进食量,判断自己的孩子是不是食欲不振。  另外值得一提的是:有些食欲不振是小儿进食量与父母期望的进食量有差异,而被误认为是食欲不振。  2、宝宝的食欲并不稳定  宝宝的食欲有时可周期性轻度增减,这些多为正常的生理现象,不必担心。宝宝在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少,这是由于机体为了调节体温,较多血液流向体表,内脏器官供应相对减少,以致影响胃酸分泌,导致消化功能减低;加上天气闷热,小儿休息、睡眠欠佳,神经...

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宝宝饮食不可一味追求鲜美

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  一些年轻的父母见宝宝厌食或胃口不好而不愿吃饭时,往往会在菜肴中多加些味精,以使饭菜味道鲜美来刺激宝宝的食欲;或者让宝宝一次进食大量美味的鸡、鸭、鱼、肉而不加控制,这种做法是不可取的。  味精主要成分是谷氨酸钠。  近年,德国的科学家通过研究证实,过量的谷氨酸能逐渐把婴幼儿血液中的锌带走,导致机体缺锌。  锌是人体内重要的微量元素,婴幼儿一旦缺锌,便可出现味觉迟钝,甚至厌食,日久造成智力减退、生长迟缓、性晚熟等不良后果。  一味追求鲜美还会使宝宝产生美味综合征,其病因是鸡、鸭、鱼、肉等美味食品中含有较多味精,食入过多会使新陈代谢出现异常,导致疾病的发生。  美味综合征的表现一般是在进食后半小时发病,出现头昏脑胀、眩晕无力、心慌、气喘等症状。有些宝宝会表现为上肢麻木,下肢颤抖,个别的则表现为恶心及上腹部不适。  因此,对于正在生长发育的宝宝,美味佳肴不可一次吃得过多,要注意荤素搭配。

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宝宝饮食不可过于鲜美

Public top 写于 2010-04-07

  一些年轻的父母见宝宝厌食或胃口不好而不愿吃饭时,往往会在菜肴中多加些味精,以使饭菜味道鲜美来“刺激”宝宝的食欲;或者让宝宝一次进食大量美味的鸡鸭鱼肉而不加控制,这种做法是不可取的。  味精的主要成分的是谷氨酸钠,医学专家研究发现,味精(即谷氨酸钠)进入人体后,在肝脏中被谷氨酸丙酮酸转移酶转化,生成谷氨酸后再被人体吸收。近年,德国的科学家通过研究证实,过量的谷氨酸能把婴幼儿血液中的锌被逐渐带走,导致机体缺锌。因为大量食入谷氨酸钠,能使血液里的锌转变为谷氨酸锌,从尿中过多的排泄体外。  锌是人体内重要的微量元素,具有维持人体正常发育生长的作用,对于婴幼儿来说更是不可缺少的。  而婴幼儿一旦缺锌,便可出现味觉迟钝,甚至厌食,日久造成智力减退、生长迟缓、性晚熟等不良后果。  婴儿期很多宝宝以母乳喂养为主,如果乳母食用过量味精,大量的谷氨酸可通过乳法进入宝宝体内,同样可导致婴儿缺锌的后果。为此分娩3个月以内的用母乳喂养宝宝的妈妈也应少食味精。  一味追求鲜美还会使宝宝产生美味综合症。美味综合症的病因是,鸡、鸭、鱼、肉等美味食品中含有较多的谷氨酸钠,它是味精的主要成份,食入过多会使新陈代...

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