top 写于 2010-04-07
有益宝宝健康的米醋 妈妈用米醋进行烹调时，不仅可使食物味道更加好，而且其中含有的乳酸、柠檬酸、琥珀酸、葡萄糖、甘油、多种氨基酸、维生素B1、维生素B2以及钙、磷、铁等微量元素有益于宝宝的健康。比如，妈妈在给宝宝做的饭菜中加入一些米醋，宝宝食用后便可使胃液中的酸度得到提高，由此增加了对致病菌的杀伤力，还有助于化解积食。这里为妈妈推荐几个烹调方法。 凉拌菜里加醋:在凉拌菜中加一些米醋，可将一些病菌杀灭，防止宝宝患上胃肠炎。 骨头汤里加醋:就可使骨头发生脱钙，大量的钙质溶于骨头汤内，并促进钙质在小肠的吸收。 做鱼时加醋:不仅能使鱼骨中的钙溶解在汤里，同时还可减轻鱼的腥味，使口感更好。 炒菜时加醋:烹调蔬菜时，往菜里稍稍加入几滴米醋，同时再用急火炒，就会使蔬菜中的维生素C损失降到最低。 小贴士 宝宝因饮食油腻而消化不良或肚子受凉后，妈妈可把1勺米醋放在温开水中给宝宝喝，起到止痛、止泻、助消化的作用。文/潘彦晓
类别：宝宝成长历程
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top 写于 2010-04-07
妙计3精打细算 1.反季节购买宝宝装 估计宝宝成长的速度、反季节购买宝宝装也是大多数妈妈推崇的省钱计策。每到季节更换时，商家都急于抛售过季服装，妈妈就可以乘机储备宝宝明年的衣物。需要注意的是，平时一定要留意并牢记宝宝的身体尺寸，从而准确估算出宝宝新衣服的尺寸，特别要注意裤腿、领口和袖口的长短和大小，否则就很有可能因为估算错误而买进来年不合身的衣服，造成积压浪费。 2.买稍大一号的衣服 孩子在很短的时间就会长高长壮，因此给孩子买稍大一号的衣服是我的传统购物原则。比如买大一号的宽大一些的上衣、羽绒服，今年当大衣款式，袖子卷起来穿，长长的既保暖又美观。明年把袖子放下来后正好是合适的上装，或者当夹克穿，也很是帅气。又比如买稍大一号的灯芯绒裤子，今年松松挽起裤腿或者把裤腿向外翻一截，用漂亮的小钉扣固定，配一双小套靴，款式别致。到了明年，把裤腿放下，蹬一双跑鞋，整体看上去效果也很不错。 3.合适小衣物瞅准买一批 看见有人兜售婴儿围嘴，既美观，吸水性又强时，如果你想到宝宝流口水的日子还多着呢，就可以一口气买上10个，并与卖家讨个批发价，这样就可以节省出好多钱了。再比如婴幼儿一天...
类别：宝宝成长历程
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top 写于 2010-04-07
0～1岁是宝宝脑部发育的黄金期，每天都有新的变化，父母总会有惊喜。宝宝的智力正以一日千里的加速度增长。 不过宝宝的脑部发育是单向发育，不可逆转的；宝宝的大脑在出生后头12个月发育的增长速度很快，达到175%，而在18个月之后就只有18%了，增长速度大大减慢。如果错过了这个黄金期，宝宝中枢神经系统的发育基本定格，再补充任何营养只会事倍功半。因此，需要在这一阶段为宝宝的脑部发育提供高质量的营养。 DHA俗称脑黄金，在大脑中占总脂肪含量的30～45%。一岁前婴儿正处于脑部发育的黄金时期，需要补充足量的DHA。但是，婴儿体内自身合成DHA的能力很低，从固体辅食中补充DHA的来源有限，因此，建议从母乳或DHA含量高的配方奶粉中摄取。 视网膜磷脂中50%都是DHA，宝宝一岁时的视力是出生时的10倍！因此，宝宝需要充足的DHA支持视觉系统的发育。看得越清楚，接受外界的信息和刺激越充分，宝宝就越聪明！
类别：宝宝成长历程
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top 写于 2010-04-07
材料：水发海带50克，鸭血500毫升，原汁鸡汤1000毫升烹饪方法：1.先将水发海带洗净，切成菱形片，放入碗中备用。 2.将鸭血加精盐少许，调匀后放入碗中，隔水蒸熟，用刀划成1.5厘米见方的鸭血块，待用。 3.将汤锅置火上，倒入鸡汤，大火煮沸，再倒入海带片及鸭血，烹入料酒，改用小火煮10分钟，加葱花、姜末、精盐、味精、五香粉等配料，煮沸时调入青蒜碎末，拌和均匀。停火，淋入麻油即成。 【贴士】鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，所含的红细胞素也较高，还含有铁等矿物质和多种维生素，这些都是宝宝造血过程中不可缺少的物质。而海带则含有对造血组织机能有促进作用的碘、锌、铜等活性成分。
类别：宝宝成长历程
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top 写于 2010-04-07
在妈妈子宫里游玩了9个多月的小宝宝终于带着响亮的哭声诞生啦！他的哇哇大哭其实只是发声的开端，接下来的一年，不管是嚎啕大哭、鸣咽啜泣、真哭、假哭，都让新手爸妈措手不及，同时也考验着爸妈们的耐心与智慧。 哭泣是共通语言 一般而言，刚出生的新生儿一天哭的时间平均累计起来约达3个小时；6周大时，哭的时间进入高峰期；3个月大时才渐渐趋缓，平均一天哭一个小时。 小婴儿的哭泣行为，其实也是自我训练语言发展的基础，刚出生2～6周的婴儿，哭声表现最为明显，原因也最单纯，正是家长观察小宝贝需求的最佳时机。 3个月以内的小婴儿如果哭闹，多半是因为饿了、尿布湿了等生理因素；而三四个月大的婴儿随着翻身、坐、爬等身体发育渐渐成熟，对外界的互动需求提高，此时的哭泣行为，正代表着他不安于现状、产生好奇心，以及想和父母与世界产生互动的开始。 哭声是婴儿沟通的方式，家长们不必过于自责，认为是自己没照顾好宝宝。哭声其实就像我们的口语沟通，只是小宝宝还不会说话，这是他唯一能表达的方式。下次宝宝哭泣时仔细观察他的哭声，慢慢去熟悉他的哭声及透露出来的讯息。 Tips:婴儿的哭泣会传染？ 临床上观察，婴儿室...
类别：宝宝成长历程
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top 写于 2010-04-07
我所在的长崎大学医学系的研究小组，曾经找到20名志愿者，她们都是生产不久的母亲，我们到她们家中观察婴儿的哭声以及当时的状况，并对情况进行了详细记录。然后将婴儿的哭声与当时的状况进行比较分析，我们想知道婴儿在撒娇、饥饿、困倦等各种状况下所发出的哭声是否存在差异。 经过分析，我们发现婴儿在“撒娇”、“生气”、“饥饿”、“困倦”、“难过”等不同心情状态下，所发出的哭声是不同的。声音的高低(频率变化)及其变化模式、强弱(音量变化)及其变化模式、速度等都是不同的。 我们收集了婴儿“撒娇”、“生气”、“饥饿”、“困倦”、“难过”等不同心情状态下的哭声，并根据这些哭声的特征，研发出可以自动判别婴儿哭泣理由的程序。这一程序的准确率为66%(是盲目判断的准确率的3倍)，基本上可以判读婴儿哭泣时的心情。目前，我们正准备将其应用在育儿和临床领域。 为了帮您简单地理解宝宝哭声的“含义”，接下来我将按照宝宝的“倾诉内容”，分别介绍他们哭声的特征(主要是声音的高低)。 “撒娇”时哭声的特征 “抱抱我吧!”“好无聊啊!”当宝宝想向父母撒娇时，发出的哭声比较高(与“困倦”、“难过”时的哭声相比)。...
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top 写于 2010-04-07
哺乳期越长越好吗 我家宝宝1岁了，我想给宝宝断奶。但家里老人说，最好再给宝宝喂段时间，并说宝宝吃母乳的时间越长越好，有这个道理吗？ 母乳喂养确实是对宝宝，尤其是6个月以内的宝宝的生长发育起着举足轻重的作用，但哺乳期过长则对宝宝的生长发育不利。因为随着年龄的增长，宝宝日渐长大，对营养的需求量也逐渐增多，原本母乳中所含的蛋白质、脂肪、糖以及其他的矿物质、微量元素已远远不能满足小儿的营养需要。同时母乳的分泌量以及营养价值也随着时间的推移而明显减低。另外，哺乳期过长可能会导致宝宝依恋母乳的口感而不愿意接受其他辅助食物，易造成营养不良。 专家建议，在宝宝10个月至1岁期间可以给宝宝断奶，现在正值秋天，食物品种丰富，天气舒适，宝宝的身体很快能适应，是断奶的最佳季节。
类别：宝宝成长历程
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top 写于 2010-04-07
带孩子的母亲可能偶尔会发现宝宝舌面上的舌苔出现了不均匀的剥脱，好像地图样的舌苔。有的家长不把这个现象当作一回事，但专家提醒,不要忽视孩子 据介绍，地图舌是在4~5岁的孩子中比较常见的一种症状表现。地图舌出现后，常伴有纳食不好、面黄肌瘦、盗汗夜惊、便溏或便秘、易感冒等症状。 产生地图舌的原因应该是维生素缺乏或是舌炎。中医认为：舌苔的颜色、厚薄可以反映邪气的盛衰，病情的轻重，而舌苔的有无则反映胃气的盛衰。脾胃为后天之本，因此舌苔的有无也就反映了人体正气的情况。小儿舌苔上出现剥脱，说明小儿的脾胃之气衰弱，正气不足。 当看到舌苔剥脱如地图状，剥脱片大小不等，边缘隆起，剥脱面为红色，与舌质有别，多属于脾胃阴虚；若剥脱面边缘无隆起，剥脱面光滑如镜，其颜色与舌质颜色大体相同，多属于脾胃气虚。有地图舌的孩子大多是与脾胃消化功能疾病有关系，所以治疗地图舌，要在调理脾胃消化功能的同时，治疗地图舌。 地图舌的出现和孩子的营养状态有关，有时是因为维生素、微量元素缺乏所造成的。这时就要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆等。 有地图舌的孩子不宜吃煎炸、熏烤、油腻的食物，...
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top 写于 2010-04-07
现在，不少家长认为对孩子进行智力开发，就要让孩子多写、多算，殊不知，这样一来，也就使孩子逐步疏远了大自然，从而失去了一位可以启迪心灵的好老师。 大自然是一个丰富多彩的物质世界。它的千姿百态无穷的变化，吸引着富有好奇心的孩子。如果我们能有意识地引导孩子学会观察，就会打开他们向自然求索知识的心扉。现在正是万物生长的春天，家长们可以利用这一时机带孩子走出家门，去户外感受生机勃勃的景色。家长可以利用机会问问孩子：“现在和冬天有什么不同？找找春天在哪里？”孩子的目光便会自然地落在柔嫩的柳枝和浅浅的小草上，那充满喜悦的探索也就开始了。 有位外国的教育家说得好：“大自然是世界上最有趣的教师，它的教益无穷无尽，然而，世界上有很多孩子却没有机会与这位大教师亲近，实在遗憾。”那么让孩子接近大自然，有什么益处呢？ 首先，通过户外活动可以锻炼宝宝的体格，促进生长发育。在大自然的怀抱中，让宝宝踮起脚尖来够一下小树的新叶子，蹲下来看看蚂蚁搬家，跑一跑去追逐空中飞舞的蝴蝶，这些大肌肉动作的练习，让宝宝在不自觉的玩耍过程中都轻松实现了。 其次，通过户外活动可以培养宝宝的观察和分析能力。在培养孩子的观...
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宝宝不是一个被动的空容器，需要大人去填塞，相反，宝宝会因“内在需求”而主动探索周围的世界，获得他需要的一切。 科学家们对11个半月大的宝宝进行观察试验，让宝宝坐在母亲腿上观察表演。演出的第一幕是从一个蓝色的吊箱里吊起一个橘黄色的大块物件，让橘黄色块缓慢地穿过舞台，然后重新放回箱子里。如此重复6次。第二幕与此相似，只是橘黄色块小了一些。结果科学家们惊奇地发现，男宝宝似乎根本注意不到物块之间的大小差异，而女宝宝在看到变小了的色块时立刻显得十分激动，并发出各种表达情绪的声音。这个科学实验证实了一个众所周知的道理，即女宝宝的骨骼、肌肉和神经发育比男宝宝快。 因此，女宝宝通常说话比男宝宝早。科学家们通过研究，认为女孩的左脑神经比男孩发育得快，而左脑分管语言能力，直接影响宝宝使用词汇、拼写和记忆事物的能力。正因为如此，女宝宝在分辨橘黄色块时比男宝宝更为敏感。 橘黄色块实验说明宝宝存在性别差异。不仅如此，同一性别的宝宝在生理、心理等各个方面也都存在个体差异。这些差异具体体现在幼儿心理与生理上的发展速度因人而异，所以儿童成长阶段的进程也会各自不同。尽管宝宝之间的这种差异显而易见，但是他...
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